Rimedi popolari per aumentare la potenza negli uomini

3 marzo 2020

Rimedi popolari per aumentare la potenza negli uomini può aiutare a combattere la disfunzione erettile e prostatite. Essi stimolano la produzione di testosterone, che è particolarmente importante dopo la "menopausa maschile". Simile ricette ci sono per le donne, che aiutano a combattere l'infiammazione e normalizzare la sintesi degli estrogeni.

Le ragioni per il declino della potenza

Tutti i fattori che agiscono negativamente sulla potenza, possono essere suddivisi in due gruppi: psicogena e biologici.

Psicogena:

Fatica e stanchezza mentale dovuta a carichi elevati (maggiori responsabilità sul posto di lavoro, stress emotivo, mentale, stress associato con l'apprendimento o l'elaborazione di grandi quantità di informazioni);
Depressione o subdepressivee condizione;
Posttromboticeski sindrome di condizione dopo l'esperienza di vita difficili, eventi come il divorzio, la morte di una persona cara, ecc.);
Il dubbio su di sé e aumento di ansia-correlati battute d'arresto nella sua vita personale, insoddisfazione con il loro aspetto, le dimensioni del pene, etc.;
Ipocondria – eccessiva preoccupazione per la loro salute, quando un uomo è in cerca di un inesistente malattia o esagerata notevolmente il pericolo disponibile e la paura di perdere la virilità per sempre;
I conflitti con il partner, che ha portato alla scomparsa del desiderio sessuale per lei.

Per la potenza maschile

Per aumentare la potenza maschile in età avanzata e in gioventù ha bisogno di una grande quantità di nutrienti. È quello di fornire il corpo maschile con vitamine e minerali sono più adatti folk modi. Per aumentare il potere maschile richiede i seguenti minerali:

Zinco;
Il selenio;
Chrome;
Magnesio;
Vitamine del gruppo B;
La Vitamina C;
Vitamina A;
Vitamina E.

Raramente può essere chiamato metodi tradizionali sono veloci. Maggiore potenza rimedi popolari per 3 giorni per produrre sarà difficile. Hai bisogno di un corso più lungo di trattamento. Dopo tutto, la medicina popolare, si tratta soprattutto di ingredienti naturali. Aiutano immediatamente, ma l'effetto è più stabile di quello di eccitatorio compresse.

Zucca

Uno dei più utili per uomini prodotti è una zucca. Il più grande beneficio si porta la forma di succo di zucca e fresco, non sottoposto a trattamento termico di semi.

Il mango contiene una grande quantità di zinco. Questo elemento richiesto dal corpo maschile, per grandi quantità a produrre testosterone. Il che è particolarmente importante se l'uomo è molto anziana.

E acidi grassi aiuterà i rappresentanti del sesso forte a tutte le età. Dopo tutto, la prostatite in tempi moderni è molto più giovane, e omega-3 è la migliore prevenzione.

Vi offriamo due ricetta speciale conosciuta tra le popolari russi metodi:

Palline di semi di zucca con miele. Scaricare in un tritacarne 0,5 kg di semi freschi, non tostato. Aggiungere un bicchiere di grasso miele, fare palline stretto con un diametro di circa 10 mm. La mattina, mangiare due o tre di queste vitamine. La cosa principale in questa ricetta pulire correttamente i semi. Una volta che si elimina la buccia, lasciare in luogo film sottili di avere più di tutto il necessario per la potenza dei micronutrienti;
Di nuovo, il rumore puliti lo stesso metodo semi attraverso un tritacarne. La forma risultante dalla pellet, e cuocere in forno, solo non asciugare in asciugatrice. Questo delizioso e leggero dessert per il tè. Soprattutto se la finite di ciambelle, aggiungere il miele.

Sedano

Questa pianta è che non tutti azzeccati. Tuttavia, è molto utile per migliorare la potenza maschile. Una particolarmente grande fonte di sostanze nutritive contiene nelle radici di sedano. Negli steli della desiderata elementi in traccia un po ' più piccola.

Le radici e i gambi di sedano – uno dei migliori modi per aumentare la potenza degli uomini. Un bicchiere di fresco succo di sedano a destra prima di un atto di un'intima natura vi aiuterà a sentirsi più sicuri.

Provare i seguenti rimedi popolari per la potenza maschile con sedano:

Macinare le radici e gambi di sedano. Aggiungere un trito di carote e rape. Mix, il tutto condito con olio e succo di limone, il sale non dovrebbe essere aggiunto. Utilizzata come una normale insalata, gustoso e nutriente;
Secchi sedano. Macinare in polvere finissima. Comodo da usare per aggiungere continuamente al cibo e contemporaneamente migliorare la sua potenza;
Tre radici su una grattugia. Pack il composto in due strati di garza, spremere il succo. 2 cucchiai al giorno sarebbe sufficiente per aumentare la potenza maschile. È possibile aggiungere un po ' di miele per renderlo più saporito;
Tritare finemente il sedano. Aggiungere la piccola uva, noci tritate. Condita con panna acida o di altri prodotti lattiero-caseari. Un giorno senza danno per le figure possono mangiare fino a 2 persone, e di ripristinare rapidamente la vostra potenza.

Ivan-tè

Questa pianta, detta dai botanici "epilobium angustifolium", è stato a lungo utilizzato in russo medicina popolare. Per il trattamento della potenza maschile sono in grado di foglie e di fiori. Una luce decotto di salice erba è un ottimo sostituto per il caffè e Pekoe tè, che è dannoso per l'attività sessuale degli uomini.

I seguenti rimedi popolari per aumentare la potenza utilizzata fireweed:

Tintura. Prendete un bicchiere di acqua bollente e un cucchiaio di secchi epilobium angustifolium. Chiudere il coperchio, tenere per 20 minuti. Ogni mattina e ogni sera per bere una mezza Tazza di tintura di potenza. Il corso di trattamento con questo popolare metodo è di trenta giorni. Resto tanto e, se necessario, ripetere l'operazione;
Il brodo. 2 cucchiai di piante essiccate versare in una casseruola, versare un bicchiere di acqua. Quando l'acqua bolle, fare una debole fiamma, coprire con un coperchio, con una luce di mantenere l'ebollizione per 15 minuti. Spegnere il fornello a due ore, mantenendo la pentola chiusa. Pronto il brodo si può bere. È meglio – 2 cucchiaini tre volte al giorno, a stomaco vuoto;
Bere il tè. Opolaskivaniem bollitore di acqua bollente. Abbiamo bisogno di 3 cucchiaini. lavaggio Ivan-tè e un litro di acqua bollente. Brew il nostro tè, ma non versare l'intero importo di acqua bollente, solo un terzo. Dopo 7 minuti aggiungere la restante acqua calda, un po ' di birra. Questa bevanda può essere bevuto in grandi volumi, e la potenza sarà ripristinato. Al gusto aggiungere il miele, più o meno acqua bollente, se si come forte o debole tè.

Zenzero

Lo zenzero è uno di quegli ingredienti che viene spesso utilizzato nella medicina popolare dell'Est. Questa radice è eccellente per l'uso tutti i giorni e per rafforzare la sua potenza. Esso contiene tutte le vitamine e minerali essenziali per un buon potere maschile.

Usato nelle seguenti metodi popolari di migliorare la potenza degli uomini:

Prendere radice di zenzero fresco e decapaggio. Abbiamo bisogno di chili di prodotto. Tagliatela a fette sottili, una volta tolta la buccia. In anticipo, deve essere procurato Banca capacità di 3 litri, completo di marinatura. Abbiamo bisogno di 1,5 tazze di aceto di riso, 3 cucchiai. cucchiai di zucchero. Aggiungere l'acqua, mescolare bene. Riempire le fette di zenzero. Sette ore è già possibile mangiare;
Questo metodo popolare può essere utilizzato come secchi di stagionatura, lo zenzero e radici fresche. Prendere lo zenzero e il miele in un rapporto di 1:1, mescolare. Mettere in un luogo freddo per 15 giorni. Prima di andare a letto, mangiare un paio di cucchiai. È possibile utilizzare come utile per la potenza dessert;
Grattugiare il rizoma di zenzero fresco, grattugiato, il migliore, non il più piccolo. Riempire con la vodka. Zenzero darà una tintura di tutti i nutrienti, non prima di 12 giorni. Dopo di che si dovrebbe filtrare l'infuso attraverso un colino. Al gusto aggiungere il succo di limone, zucchero e un po ' di cannella. Prima di andare a letto, bere un cucchiaino di tintura con l'acqua.

Come aumentare la potenza e la casa?

La dieta corretta è molto benefico effetto sull'uomo e la vita sessuale

Non volendo andare dal medico, molti pazienti sono interessati a come aumentare la potenza a casa. Alcuni di loro hanno fatto ricorso all'uso di fast-acting farmaci. Ma vale la pena di considerare che tali fondi sono una serie di controindicazioni. Molto meglio affrontare questo problema in modo olistico – attività fisica, dieta equilibrata, nonché di metodi popolari per migliorare la potenza degli uomini.

Esercizi

Esercizio vi aiuterà a velocizzare la circolazione, che fornisce il flusso di sangue all'organo sessuale. Mentre lo sport produce la resistenza, e questo ha un effetto positivo sulla durata del rapporto sessuale. Per aumentare la potenza uomini sono incoraggiati a fare i seguenti esercizi:

Squat. È necessario eseguire un classico squat, poi tornare alla posizione di partenza. Consiglia di ripetere il 20-25 volte.
“I passaggi di un soldato.” Si dovrebbe seguire la procedura, sollevando le ginocchia al suo addome. Mani permesso di tenere o mettere la cintura. Un passo dentro per 1 minuto.
Il sollevamento del bacino. Sdraiatevi sulla schiena, si appoggiano le mani, i piedi e la spalla. Per eseguire un sollevamento del bacino, per poi tornare alla posizione di partenza. Gli esercizi devono imitare il movimento di "avanti e indietro". Ripetere 25-30 volte.
“Tenere la pietra”. Impostare i piedi larghezza delle spalle, mettere le mani sulla vita. Lentamente squat, delicatamente piegando le ginocchia, accovacciata non dovrebbe essere eseguito fino a quando non si arresta. Bloccare in questa posizione e massimizzare l'abitudine di stringere. Ripetere 10-15 volte.
“La bicicletta”. Sdraiatevi sulla schiena, tenere le mani sui fianchi. Prosohnut alle ginocchia e sollevare le mani, per eseguire un calci di movimento, simulando in Bicicletta.
L'esecuzione sul posto. Correre sul posto, cercando di non girare lontano.

Costante e regolare sit-UP migliora l'attività dei testicoli, cominciano a produrre più testosterone, che colpisce direttamente la potenza

Per il raggiungimento dei risultati di Kegel esercizi devono essere eseguiti regolarmente, aumentando gradualmente il carico. Tale movimento è consentito eseguire durante il rapporto sessuale per aumentare la sua durata e per migliorare la qualità.

Dieta

Prima di intimità sessuale si consiglia di mangiare arance per aumentare la durata del rapporto sessuale

Per migliorare l'erezione, gli uomini dovrebbero attenersi a una dieta speciale. Ci sono prodotti che esaltano la forza maschile e per migliorare la potenza. Questi includono:

Pesci marini. In particolare su potenza maschile effetto rombo e lo sgombro. Essi contengono grandi quantità di fosforo, che aumenta la produzione di ormoni maschili.
Rape. Esso contiene un gran numero di diversi aminoacidi che aumentare la libido e aumento maschio vigore. Le rape non sono raccomandati per l'epatite e se ci sono problemi con il sistema nervoso.
I limoni e le arance. Si consiglia di utilizzare immediatamente prima di intimità sessuale, in quanto questi frutti possono prolungare la durata del rapporto sessuale. Inoltre, essi agiscono come antiossidanti, sano tutto il corpo.
Le uova di quaglia. Il permesso di mangiare anche in formato raw, in quanto è completamente innocuo prodotto. Includere un gran numero di aminoacidi e fosforo, aumentare la libido e migliorare la qualità dei rapporti sessuali.
Le banane. Contribuire all'estensione della durata di intimo rapporto sessuale e anche ottenere piacere durante esso. Inoltre, le banane migliorare il funzionamento di tutto il sistema riproduttivo.
Miele e polline. Contengono grandi quantità di proteine che è necessario per una buona vita sessuale. Partecipare alla produzione di testosterone, quindi, gli effetti di bere diventa evidente abbastanza rapidamente.
Cioccolato. Favorisce la produzione dell'ormone serotonina, conosciuta come l'ormone della gioia. Questo prodotto aumenta la libido e migliora la sensazione durante l'intimità.

Inoltre, gli uomini sono incoraggiati ad abbandonare tali alimenti come carni grasse, zucchero soda, bevande alcoliche, prodotti di pasticceria. Questi prodotti possono peggiorare la funzione erettile, e la causa di diverse malattie gastrointestinali. La quantità di sale nella dieta dovrebbe essere ridotto.

Metodi veloci

Rapidamente per aumentare la potenza aiuto di alcuni farmaci e un speciale massaggio. Tecnica di massaggio non ha controindicazioni, non provoca complicazioni, così gli uomini prima del rapporto sessuale, si raccomanda di eseguire l'auto-massaggio dei genitali.

Il massaggio è fatto con le seguenti regole:

è necessario massaggiare la zona dei testicoli; la riduzione della libido si consiglia di farlo il più spesso possibile.
Il massaggio può essere eseguito ogni giorno e immediatamente prima del rapporto sessuale.
Massaggio può essere eseguito anche durante il rapporto sessuale aiuterà a mantenere un'erezione e aumentare la durata di intimità.
Il massaggio è utile per la cosiddetta menopausa maschile, che in media si verifica dopo i 50 anni.
I movimenti durante il massaggio deve essere morbido e leggero, non è consigliabile fare un spiumatura di movimento.
Durante il massaggio non dovrebbe causare alcun dolore o fastidio. Quando vengono visualizzati, è necessario interrompere la procedura.

Massaggio dà energia e aumenta il potere maschile, ma il massimo effetto può essere raggiunto solo con regolare esecuzione. Massaggio aiuta non solo ad aumentare la potenza in casa, ma per aumentare la sua durata. Trattamenti regolari rendere intimità più qualità, l'aggiunta di nuove sensazioni.

Per aumentare rapidamente la potenza di farmaci utilizzati. Sono consigliati solo se tutti gli altri metodi non produrre il risultato desiderato. I tablet hanno un sacco di controindicazioni e di effetti collaterali. La loro assunzione regolare può portare alla dipendenza. In questo caso, l'erezione non si verificano senza pillole speciali.

Rimedio popolare per aumentare la potenza maschile, non sono immediatamente. Tuttavia, se non mediche gravi patologie quali le tecniche aiuterà a ripristinare il potere degli uomini, senza danno per la salute e per un lungo periodo di tempo.