Nel mondo di oggi, quasi ogni quarto uomo ha problemi con la potenza. Per migliorare la situazione, l'uomo designato da droghe sintetiche, che al momento di correggere la situazione. Tuttavia, questi fondi non curano la malattia, ma solo temporaneamente migliorare la potenza.
Modi naturali per aumentare la potenza
Se si verifica la disfunzione erettile è necessario consultare un medico, ma prima di questo, si può provare a modi naturali per curare il corpo.
- Cibo. Il cibo deve contenere vitamine e minerali: vitamine del gruppo b, C, E, zinco.
- L'attività fisica. È stato dimostrato che uno stile di vita sedentario comporta la violazione della funzione erettile. Quindi è necessario trovare il tempo di esercizio e cercare di condurre uno stile di vita attivo.
- Durante il lavoro sedentario, è possibile eseguire esercizi di Kegel, il risultato può essere notato dopo 1-2 settimane.
- Peso. L'eccesso di peso porta a malattie cardiache, diabete, Generale cattive condizioni di salute. Nell'obesità, il livello di testosterone nel sangue diminuisce, e il contenuto di ormoni femminili, al contrario, aumenta. Tutti questi fattori portano al deterioramento della potenza.
- Le cattive abitudini. Il fumo, uso di alcol e droghe ridurre erezione negli uomini. Per migliorare la potenza in modo naturale le cattive abitudini deve essere integralmente respinto.
- Di Stress. Esperienze psicologiche davvero avere un impatto sulla funzione sessuale. L'uomo si dovrebbe cercare di evitare lo stress e la depressione, se solo lui non può far fronte, si dovrebbe consultare un medico.
- Sonno. Bisogno di dormire almeno 8 ore, perché i disturbi del sonno possono anche interferire con la normale potenza.
Rimedi naturali per aumentare la potenza negli uomini
Quando un uomo comincia a notare disturbi della funzione sessuale, può ricorrere a mezzi naturali.
Il tasso di grasso
Si tratta di un rimedio naturale per aumentare la potenza negli uomini, che aiuta a prevenire l'infiammazione e contiene vitamine, aminoacidi. Si è assunto per via orale, il pre-fusione.
Orso grasso
Oltre alla sua forma naturale, può essere assunto in capsule. Orso grasso è molto utile, contiene vitamine, acidi grassi, sostanze che stimolano la produzione di ormoni.
Uova
L'uovo contiene grandi quantità di vitamine: A, B, D, e, magnesio, acido folico, fosforo, selenio e molti altri elementi necessari per la normale potenza. Si può mangiare pollo e uova di quaglia, l'ultima il contenuto di nutrienti molto di più.
Beaver primavera
Questa sostanza, che viene secreto dalle ghiandole sessuali di castori, la struttura comprende un gran numero di elementi importanti. Jet può essere utilizzato in forma di decotto, infuso o in polvere, e prevede le seguenti azioni positive: regola il sistema cardiovascolare, allevia le infiammazioni, influenza positivamente gli organi sessuali.
I prodotti delle api
Api morte e il polline è uno strumento molto efficace utilizzato per migliorare la potenza. Il polline, polline, che viene elaborato dalla saliva delle api. Questo prodotto migliora la produzione di sperma, rafforza il sistema immunitario e contiene grandi quantità di vitamine e aminoacidi. Lavaggio api, fatto il brodo, che deve essere consumato entro un mese.
Le piante e le erbe
Dimostrato che bere il tè alle erbe può davvero avere un impatto positivo sulla funzione sessuale degli uomini. Si dovrebbe prestare attenzione alle erbe come: prezzemolo, timo, ortica. Tali piante come il sedano, anche molto buona. Per migliorare la potenza, è consigliato l'uso di frutta secca e miele.